本文目录一览：
四五个月的宝宝吃什么辅食好
1、功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。西红柿苹果汁 原料：新鲜西红柿半个，苹果半个 做法：将西红柿洗净，用开水烫后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。
2、四个月以上的宝宝辅食，鱼肉蔬菜糊。原料：米粉，一个鸡蛋，一条新鲜的小黄鱼，几片绿叶菜的菜心。做法：1-鸡蛋煮熟后取蛋黄研成泥备用，小黄鱼蒸熟取鱼背上的肉捻成泥备用，菜叶放入料理机搅成汁后入锅煮开备用。
3、奶类：母乳或配方奶，每日800至1000毫升；谷类：米粉、米汤或磨牙饼干，每日20至50克；蛋类：蛋黄，每日10至20克（约1/4个）；水果：西瓜汁、苹果汁或制成泥，每日30至60毫升；蔬菜：蔬菜水或蔬菜泥，每日50至100毫升；水：温开水或加入葡萄糖的开水，适量。
4、你好，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，给宝宝添加辅食的同时，妈妈要注意宝宝的大便情况，如果有消化不良的症状，要停止辅食的添加，待宝宝大便恢复正常后，再试着少量一点慢慢添加。
5、一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉，果汁，菜汁。辅食添加原则：（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。（2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。（3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。（4）习惯一种再加另一种。
6、最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
婴儿4个月可以添加什么辅食
1、婴儿一般4-6个月开始添加辅食，具体要看婴儿胃肠道的情况，如果宝宝消化吸收功能比较好，4个月就可以添加辅食。首先一般添加蛋黄，逐渐的可以添加米粥、米汤、红薯粥、燕麦粥、青菜汤、肉泥、鱼松、肉松、米粉等辅食。
2、要根据宝宝的月龄按期添加。一般地，1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等；4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。
3、一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉，果汁，菜汁。辅食添加原则：（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。（2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。（3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。（4）习惯一种再加另一种。
4、四个月的宝宝该添加辅食了。辅食主要有米粉、蛋黄、果汁、果泥。四个月宝宝的辅食添加 添加辅食，步步为营 随着婴儿逐渐长大，4个月后，奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。这时，父母就可以考虑给孩子添加辅食了，但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。
5、最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
4到6个月宝宝辅食的做法大全?
婴幼儿辅食食谱包括但不限于以下几种： 米粉糊 原料：1匙米粉，温水。 做法：1匙米粉加入34匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。 米汤 原料：硒米。 做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可。 蛋黄粉/蛋黄泥 原料：鸡蛋一个。
南瓜泥（6个月以上）原料：贝贝小南瓜100克 做法：南瓜洗净、去皮去籽，切小块。 蒸15-20分钟至软烂。 用勺子压成泥或搅拌机打碎，可加少量温水或配方奶调至适合的稠度。特点：口感细腻，富含维生素A和膳食纤维，适合初添辅食的宝宝。
4~5个月宝宝的辅食做法主要包括以下几种：米粉：选择适合宝宝年龄段的米粉，避免选择含有易过敏成分的米粉。按照包装上的说明，用适量的温水冲泡米粉，调至适宜的稠度。蛋黄粥：准备适量的大米，加水浸泡两小时后煮约50分钟。煮熟的大米粥中加入适量蛋黄，继续煮10分钟左右，确保蛋黄完全熟透。
4个月的宝宝应该用纯母乳喂养，6个月刚开始添加辅食。辅食种类比较简单，以宝宝易于接受，易于消化吸收为主要原则。如果在添加辅食的过程中，宝宝有不适应的情况，要先暂停几天再尝试其他辅食。那么有哪些适合宝宝的辅食食谱呢？清新小米糊 食材：大米15克。做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。
四个月宝宝暂时不宜食用任何辅食，一般从宝宝6个月开始添加辅食。以下是辅食添加初期的辅食食谱表：米汤 食材：大米3050g，水适量。做法：将大米淘洗干净，放入锅内加适量水煮成稀粥，撇取上面的米汤饮用。功效：有益气、养阴、润燥的功能，对孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。
婴儿6个月辅食食谱主要包括以下几种： 蛋黄泥 食材：鸡蛋1个。 做法：将鸡蛋煮熟后碾成泥，加入适量开水或配方奶调成糊状。最开始可以从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐渐添加。 营养提示：蛋黄富含铁、维生素A、D和E，易于宝宝吸收。 鲜肝薯糊 食材：土豆20克、大米30克、鸡肝5克。
4个月零一周大的宝宝可以吃什么辅食呢?
1、4个月的宝宝吃什么辅食 米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。果汁：可以加菜汁、水果汁，苹果，桔子榨成汁直接服用，味道营养都不错。
2、四个月的宝宝该添加辅食了。辅食主要有米粉、蛋黄、果汁、果泥。四个月宝宝的辅食添加 添加辅食，步步为营 随着婴儿逐渐长大，4个月后，奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。这时，父母就可以考虑给孩子添加辅食了，但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。
3、四个月宝宝可以开始尝试以下辅食：强化铁的婴儿米粉：米粉是宝宝辅食的首选，因为它质地细腻，易消化好吸收，且相比小麦粉和鸡蛋黄，米粉的致敏性较低。同时，强化铁的米粉能有效补充宝宝所需的铁元素。红肉泥：红肉泥也富含铁质，建议选择猪瘦肉制作，因为相比牛羊肉，猪瘦肉的致敏性相对较低。
4、四个月大的宝宝可以开始添加一些辅食，比如米糊、稀粥、蛋黄、菜泥、苹果泥、鱼泥等。每天的奶量应保持在800毫升左右。添加辅食时，应根据宝宝的消化能力和营养需求，逐渐增加食物的种类。开始时，可以选择一种食物，经过3到4天或一周的时间让宝宝适应，再添加另一种。
四个月宝宝可以吃哪些辅食
蛋黄：可以加蛋黄，一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。添加的辅食开始必须从1种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。从稀到稠，从细到粗。确保安全。
首先一般添加蛋黄，逐渐的可以添加米粥、米汤、红薯粥、燕麦粥、青菜汤、肉泥、鱼松、肉松、米粉等辅食。添加辅食的时候，要遵循一定的规律，每次添加的量不要太多，也不要频繁的添加，避免宝宝导致消化不良或者出现积食等症状。
一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。
标签： #4个月宝宝辅食